القائمة الرئيسية
الصفحات

أفضل 13 نصيحة للعناية بالشعر خلال فصل الشتاء Hair Care



أفضل 13 نصيحة للعناية بالشعر خلال فصل الشتاء Hair Care


الشتاء هو وقت الراحة والدفء . إنه وقت التجمع والمحادثات التي لا تنتهي بجانب الموقد . أو لف نفسك ببطانية مع فنجان دافئ من الشوكولاتة الساخنة وأنت تشاهد Netflix ! التفكير في ذلك فقط يبعث على الراحة ، أليس كذلك ؟ حسنًا ، لا يمكننا قول نفس الشيء عن شعرك وفروة رأسك ، اشارك معكم اليوم أفضل 13 نصيحة للعناية بالشعر خلال فصل الشتاء Hair Care .
تجعل درجات الحرارة المتجمدة شعرك وفروة رأسك غير مرتاحين للغاية ، مقشرة ، وخشنة ، وجافة ، ومعرضة للتكسر. ولهذا السبب تحتاج إلى روتين منفصل للعناية بالشعر خلال فصل الشتاء . لا تقلق. نحن هنا لمساعدتك في اتقان لعبة تصفيف الشعر في الشتاء . 

للحفاظ على فروة رأسك وشعرك طوال موسم الشتاء . انظر هنا :

نصائح للعناية بالشعر خلال فصل الشتاء

1. ترطيب فروة الرأس بزيت الشعر

خلال فصل الشتاء ، تجف فروة الرأس وتتعرض للحكة بسبب قلة الرطوبة في  الهواء . قد يؤدي ذلك إلى ظهور قشرة الرأس وتهيج الفروة مما يؤدي إلى تساقط الشعر . يساعد التدليك  بزيوت الشعرالمغذية المسخنة على طريقة حمام مريم  مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون على صنع المعجزات . تخترق هذه الزيوت جلدة الشعر وتحافظ على ترطيب الشعر. يحفز التدليك نمو الشعر ويعزز الدورة الدموية لفروة الرأس ويغذي بصيلات الشعر .

2. تجنب غسل الشعر المتكرر

يعد غسل شعرك طريقة رائعة حقًا للتخلص من الاوساخ والحفاظ على شعرك بمظهر وشعور بالانتعاش .
لكن غسل شعرك بشكل متكرر بالشامبو يزيل زيوته الطبيعية ، مما يتسبب في مزيد من الجفاف والتهيج . حاولي إطالة الوقت بين الغسلات . لا تستعملي الشامبو أكثر من مرتين في الأسبوع . استخدمي دائمًا شامبو خفيف وخالي من الكبريتات والسيلكون و سولفايت للحفاظ على توازن الرطوبة الطبيعي .

3. استعمال بلسم الشعر بالطريقة الصحيحة

البلسم هو أفضل صديق لي ، يُعد الترطيب العميق لشعرك طريقة مثالية للحفاظ على التواءات وتجعيدات ناعمة ورطبة لذا لا تتخطي البلسم أبدًا خلال فصل الشتاء . استخدمي بلسمًا ثقيلا ودسمًا يحتوي على زيوت طبيعية مثل جوز الهند والزيتون وزيوت الجوجوبا وزبدة الشيا للترطيب والتغذية العميقة .
فعندما تقوم بترطيب شعرك بعمق ، يتم ترطيب بصيلات شعرك بعمق أكبر بطرق لا يستطيع الشامبو العادي القيام بها .
كيفية استخدام البلسم :
· اغسلي شعرك بالشامبو واشطفيه جيدًا .
· ضعي البلسم من منتصف طول الشعر حتى أطرافه .
· اهتمي بالأطراف لمنع التقصف والجفاف .
· دعي البلسم على شعرك لبضع الوقت ثم اغسليه بالماء البارد .
دائمًا انهي غسل شعرك بالماء البارد لعزل الرطوبة ومنع التجعد .

4. تجنب أدوات تصفيف الشعر بالحرارة

يكون شعرك ضعيفا بالفعل خلال فصل الشتاء ، واستخدام أدوات تصفيف الشعر بالحرارة يمكن أن يجعله هشًا ، مما يتسبب في تكسر الشعر. اهتم بنسيج شعرك الطبيعي واترك خصلات شعرك تجف بالهواء قدر الإمكان . تجنبي استخدامالمجفف لأنه يزيل الرطوبة من شعرك . من الافضل الاستحمام في المساء لكي  تدعي شعرك يجف في الهواء بدون مجفف 

5. ضعي قناع ترطيب عميق للشعر أسبوعيًا

يعتبراستعمال اقنعة الشعر الأسبوعية إجراءً وقائيًا رائعا لتضمني صحة شعرك بشكل شمولي . قناع للشعر مغذي ومرطب والذي يحتوي على مكونات مثل العسل والبيض يعمل على جعل الشعررطب . هذه المكونات ترطب الاطراف الجافة وتعزز نمو الشعر وتضيف لمعانًا وتنعم الشعر. يحتوي صفار البيض على عناصرمغذية  تعمل على ترطيب الشعر وتحفيز نموه . العسل غني بالأحماض الأمينية والفيتامينات وله تأثيرات ملطفة على الشعر . يمكنك استعمال زيت الشعر أو سيروم لترطيبه خلال الليل .

6. لا تخرج بشعر مبلل

يعمل الهواء البارد على تمديد خصل الشعر مما يجعلها عرضة للتكسر وقد يتسبب في بهتان اللون . جففي شعرك دائمًا قبل الخروج في الشمس . اعطي شعرك وقتًا اكثرليجف في الهواء ، و الأحسن من ذلك ، قومي بتغيير روتين العناية بشعرك في فصل الشتاء وحاولي غسل شعرك ليلًا .

7. غطي شعرك

يتضرر شعرك عندما يتعرض للرياح الباردة والجافة والامطاروالثلج . غطيه بوشاح أو قبعة . يمكنك صنع تبطين لقبعتك بقطعة  من الحرير أو الساتان لمنع الاحتكاك بالقطن والاقمشة الصوفية . يمكنك أيضًا استخدام بخاخ زيت جاف لمحاربة الشعر المكهرب وترويضه .

8. حماية الشعر من التكهرب

الشعر المكهرب هو أكثر الأشياء المزعجة في الشتاء . تؤدي قلة الرطوبة إلى جانب الاحتكاك الناجم عن السترات والأوشحة والقبعات وفرش الشعر إلى جعل شعرك متطايرًا و مكهربا . للتعامل مع هذا الموقف ، استخدم فرشاة شعر مهواة بمزيج من شعيرات لينة ولطيفة على الشعر . ضعي نوعية البلسم الذي لايشطف ويترك على الشعر لمنع التكهرب والحفاظ على نعومة شعرك . يمكنك أيضًا حمل مجفف شعر مضادة للتكهرب أو مناديل مبللة ضد تجعد الشعر معك .

9. تجنبي الاستحمام بالماء الساخن

عادة ما يكون الاغتسال بالماء الساخن في الطقس البارد مغريًا. لكن الماء الساخن يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية والرطوبة من شعرك ، مما يجعله جافًا . كما أنه قد يجعل فروة الرأس جافة ويسبب القشرة والحكة . اغسلي شعرك دائمًا بالماء الفاتر ورشيه بالماء البارد على الأطراف للمساعدة في سد مسام الشعر.

10. إستعمال المناشف المصنوعة من الألياف الدقيقة

تجنبي استخدام مناشف الاستحمام القطنية لتجفيف شعرك . بدلًا من ذلك ، استخدمي مناشف من الألياف الدقيقة . فهي لطيفة على شعرك ولديها قدرة عالية على امتصاص الماء وتساعد على تقليل الاحتكاك وتقلص من وقت تجفيف الشعر. من ناحية أخرى ، يمكن للقطن أو أي مادة أخرى أن تجعل شعرك خشنًا وتسبب تشابكًا وتجعدًا وتطايرًا.

11. قص الشعر بصفة منتظمة

يؤدي الهواء الجاف والبارد في الشتاء الى تكسر الشعر وتقصف الأطراف . ويتسبب الاحتكاك الناتج عن القبعات والأوشحة إلى زيادة الضغط على شعرك . لمنع ذلك ، قصي شعرك كل أربعة إلى ثمانية أسابيع . هذا يحافظ على شعرك ويجعله يبدو منتعشًا في الشتاء . قومي بقص شعرك بمقدار نصف بوصة من الأسفل لإزالة الأطراف الجافة المتقصفة .

12. أكل صحي للحفاظ على صحة شعرك

الأطعمة الغنية بالبروتين مفيدة لصحة الشعر. زدي من تناولك لجميع الأطعمة الأساسية الغنية بالفيتامينات مثل الجزر والبيض والقرع والتوت . اتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا يجمع بين الخضراوات والخضراوات الورقية ومنتجات الألبان وأحماض أوميغا 3 الدهنية واللحوم للحفاظ على صحة جسمك وشعرك .
نصيحة : واظب على شرب الماء لأنه ضروري للحفاظ على صحة جسمك .

13. احصل على جهاز ترطيب

قد يؤدي التحول المفاجئ في درجات الحرارة إلى انعدام الرطوبة في خصلات شعرك خلال فصل الشتاء . يمكن أن يوفر جهاز التدفئة في الغرفة الدفء عند انخفاض درجة الحرارة ، ولكنه يجفف أيضًا الهواء داخل غرفتك ، وهذا يؤدي إلى تلف شعرك تعمل أجهزة الترطيب على موازنة مستويات الرطوبة داخل الغرفة لمنع الجفاف .

خاتمة

يمكن أن يكون الشتاء قاسياً على شعرك ، والقليل من العناية الإضافية يمكن أن يضمن صحة الشعر المثلى . هذه النصائح سهلة الاتباع ويمكن أن تمنع مشاكل الشعر التي تواجهينها خلال فصل الشتاء . يمكنك تجريب هذه النصائح للحفاظ على شعرك ناعمًا ولامعًا وصحيًا .

تعليقات

المحتويات